Meditazione per il mondo moderno

Meditazione per il mondo moderno

Il punto è diventare Bravo nella Vita, non diventare bravo nella meditazione.

Credo che nessuno ti ha mai detto che la meditazione puo essere così:

  1. Se sai Come farla, è così efficace, ti prende solo pochi minuti ma aggiunge ore di produttività al giorno,
  2. Non hai bisogno di “svuotare la tua mente” o “focalizzare sulla respirazione” come tanti cliché della meditazione,
  3. È così divertente, sarrai così impaziente di praticarla ogni giorno,
  4. Diventa la tua preghiera quotidiana che ti fa sentire così bene, carico di energia e libero dai blocchi emozionali, mentali e spirituali lontano dallo stress cotidiano,
  5. La tua salute, emozioni, energia fisica, così tutto te e la tua vita cambierà in Una migliore.

In particolare facendo la meditazione nella natura, vicino al mare, in montagna e così via ovunque ti piace, è più potente di farla all’interno, tuttavia, la cosa importante è farla ogni giorno specialmente alla mattina per la prima cosa dopo il risveglio.

Ti prometto che solo con 15 – 30 minuti ma ogni giorno ti salvi e ti liberi.

Meditation for the modern world

The point of meditation is to get Good At Life, Not to get good at meditation.  

I believe that you’ve never been taught before that meditation is this way:

  1. If you know How to do it, it’s so effective, it takes a mere minutes but adds hours in productivity to your day,
  2. Does not require you “to clear your mind” or “focus on the breathe” like so many meditation clichés,
  3. It’s so much fun, you’ll start to look forward to your practice every day.
  4. It becomes your daily prayer that makes you feeling so good, energetically reloaded and free from emotional, mental e spiritual blocks, away from the daily stress,
  5.  Yours health, emotions, body’s energy, so all you and your life change in a better One.

Especially doing meditation in the nature, nearby the sea, in the mountains and so on wherever you like it, it’s more powerful than doing it inside, however, the important thing is doing it every day especially in the morning for the first thing after waking up.

I promise you that with only 15 – 30 minutes but every day you save and free yourself.

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